☀
Preparación prenatal
Información sobre embarazo y nacimiento, recursos de relajación, confianza corporal y preparación emocional.
Solicitar información ↗PARTERÍA • MATERNIDAD • ACOMPAÑAMIENTO
Un nacimiento merece ser acompañado.
Soy Annie Arenas. Acompaño a mujeres y familias durante el embarazo, nacimiento y posparto, desde la escucha, el respeto y la información.
🌿 Atención presencial y en línea · Las Choapas, Veracruz y otras regiones según disponibilidad
Cuidar a quien cuida.
Honrar cada historia.
Honrar cada historia.
“No solamente estás esperando a tu bebé. También estás naciendo tú. Y mereces ser acompañada en ese nacimiento.”
MATRESCENCIA · NACER COMO MADREHOLA, SOY ANNIE
Partera en Ruta,
presencia que acompaña.
Creo en una atención cercana, individualizada y centrada en la mujer. Acompañar un nacimiento es también escuchar, compartir información comprensible, respetar decisiones y ayudar a construir confianza.
Mi trabajo integra preparación prenatal, acompañamiento emocional, cuidados tradicionales y orientación en salud femenina en distintas etapas de la vida. No necesitas estar embarazada para solicitar una valoración con la partera.
Conversemos sobre tu proceso ↗01Respeto y autonomíaTu voz, tus decisiones y tu consentimiento importan.
02Información y seguridadAtención responsable, identificación de riesgos y referencia oportuna.
03Cercanía sin juiciosCada experiencia de maternidad merece escucha y dignidad.
¿CÓMO PUEDO ACOMPAÑARTE?
Servicios con calidez y propósito.
El acompañamiento se adapta a tu momento, necesidades y valoración individual.
≈
Acompañamiento al nacimiento
Orientación y acompañamiento respetuoso. La atención fuera del hospital requiere selección clínica, planificación y acceso a traslado.
Solicitar información ↗❀
Bienestar prenatal
Masaje prenatal y recursos de relajación o cuidado corporal, de acuerdo con la etapa del embarazo y las condiciones individuales.
Solicitar información ↗♡
Posparto y lactancia
Orientación en lactancia, descanso, recuperación, vínculo y acompañamiento emocional durante la transición a la maternidad.
Solicitar información ↗✺
Cuidados tradicionales
Masaje, rebozo y rituales de cuidado con valor cultural y emocional, según las circunstancias, sin sustituir la atención médica.
Solicitar información ↗✧
Acompañamiento en línea
Un espacio para conversar, resolver dudas generales y preparar decisiones informadas, según disponibilidad.
Solicitar información ↗≈
NACER EN EL AGUA
Parto en agua: calma y libertad de movimiento
Annie ofrece acompañamiento para el trabajo de parto en agua, utilizando una tina especializada para nacimientos. Una alternativa que puede ayudar a vivir las contracciones con mayor comodidad, privacidad y libertad de movimiento.
¿Qué puede aportar el agua tibia?
La inmersión durante el trabajo de parto puede favorecer la relajación y el alivio del dolor; en algunas mujeres reduce la necesidad de analgesia. También facilita cambiar de postura y encontrar una posición cómoda.
¿Cómo se prepara?
Se valora el embarazo, se revisan las condiciones del lugar, se prepara la tina y se acuerdan medidas de higiene, vigilancia y un plan de traslado ante cualquier complicación.
La inmersión durante el trabajo de parto y el nacimiento del bebé dentro del agua no son lo mismo. La evidencia y las recomendaciones sobre el nacimiento bajo el agua requieren una valoración específica. No es adecuado para todos los embarazos y no garantiza un parto sin dolor ni complicaciones.
Preguntar por el parto en agua ↗MUCHO MÁS QUE ACOMPAÑAR UN PARTO
Una partera que se vuelve parte de la familia
A veces llegamos hasta dos semanas antes del nacimiento. Compartimos la rutina de la familia, escuchamos sus inquietudes y nos preparamos juntos para recibir al bebé. Según las necesidades y lo acordado, podemos permanecer hasta tres días después del nacimiento.
Antes de nacer
Convivimos con la familia, conocemos sus tiempos, sus costumbres y la manera en que desean vivir el nacimiento.
Durante el nacimiento
Ofrecemos presencia continua, acompañamiento emocional y atención responsable, con respeto a las decisiones y a la seguridad de la madre y el bebé.
Los primeros días
Ayudamos con tareas cotidianas acordadas, comidas, organización de la casa y cuidados prácticos para que la familia tenga más tiempo para descansar y adaptarse.
A veces el cuidado tiene la forma de una tía que escucha, una abuela que acompaña o alguien que prepara un caldo caliente para alimentar el cuerpo y reconfortar el alma.
La cercanía nace del respeto y la confianza, sin sustituir la red familiar ni la atención médica necesaria. Las fechas, estancia, actividades y costos se acuerdan con anticipación y dependen de la disponibilidad.
LA FE QUE SOSTIENE MI VOCACIÓN
Mi fe cristiana, una forma de servir
Soy una mujer cristiana. Mi relación con Dios me inspira a acompañar con serenidad, paciencia, humildad y amor al prójimo. Oro por sabiduría para tomar decisiones responsables y por fortaleza para estar presente en cada historia.
Respeto las creencias y decisiones de cada familia. La oración y el acompañamiento espiritual se ofrecen solo si la familia los desea. Mi fe camina junto a la preparación, la observación cuidadosa y la atención basada en evidencia, nunca en lugar de ellas.
MÁS ALLÁ DEL EMBARAZO
Salud femenina y saberes tradicionales
La partería también puede acompañarte en otras etapas de tu vida. Annie ofrece espacios de escucha, orientación y prácticas tradicionales de bienestar, siempre considerando tus antecedentes, síntomas y necesidades.
❀
Baño de hierbas y cuidados corporales
Baños tradicionales con hierbas seleccionadas según la situación individual, con precauciones para evitar irritaciones, quemaduras o interacciones.
〰
Masaje y reboceada
Masaje corporal, técnicas suaves con rebozo y acompañamiento para la relajación y el bienestar.
✿
Cerrada de cadera
Ritual tradicional de cierre con rebozo y cuidado corporal, especialmente en el posparto, cuando la recuperación lo permite.
◌
Acupuntura, ventosas y calor
Prácticas complementarias sujetas a valoración, contraindicaciones y consentimiento. No sustituyen tratamientos médicos indicados.
♡
Bienestar pélvico y abdominal
Orientación y técnicas tradicionales de masaje abdominal. Las molestias, prolapsos o sospechas de desplazamiento de órganos requieren evaluación clínica; el masaje no garantiza recolocarlos.
☼
Posición del bebé durante el embarazo
Información y técnicas corporales suaves para comodidad materna. Si el bebé está en presentación no cefálica, la valoración obstétrica es indispensable; no se realizan maniobras para voltearlo sin atención especializada.
✧
Primera menstruación
Orientación para niñas, adolescentes y familias sobre menarquia, cambios del cuerpo, autocuidado y bienestar menstrual.
☾
Menstruaciones dolorosas y SOP
Escucha, educación y acompañamiento complementario ante dolor menstrual o síndrome de ovario poliquístico. El diagnóstico y tratamiento requieren profesionales médicos; el dolor intenso o persistente merece evaluación.
Las terapias tradicionales tienen valor cultural y de bienestar, pero sus beneficios clínicos pueden no estar demostrados. Su pertinencia se determina de manera individual.
Consultar por salud femenina ↗ESCUELAS · COMUNIDADES · FAMILIAS
Charlas de salud reproductiva
Annie puede participar en escuelas, grupos comunitarios y espacios educativos con pláticas adaptadas a adolescentes, madres, padres y personas adultas.
- Pubertad, primera menstruación y cambios corporales
- Ciclo menstrual, autocuidado y señales para buscar atención
- Salud sexual y reproductiva, consentimiento y prevención
- Embarazo, maternidad, redes de apoyo y posparto
Las sesiones se adaptan a la edad, necesidades de la institución y enfoque educativo acordado. También pueden coordinarse con las visitas escolares de Dentista Viajero.
Solicitar una plática ↗MI PROYECTO EDUCATIVO
Matrescencia
Nacer como Madre
La maternidad transforma mucho más que la rutina. También transforma la identidad, el cuerpo, las emociones y las relaciones. Este proyecto propone un espacio para reconocer esos cambios, prepararse y sentirse acompañada.
No necesitas ser una madre perfecta. Mereces ser una mujer escuchada, respetada y cuidada.
Un recorrido en seis encuentros temáticos
- 01Identidad y transiciónEl nacimiento de una madre.
- 02Cuerpo que gesta, cuerpo que sabeFisiología y confianza corporal.
- 03Emociones y sistema nerviosoMiedos, regulación y seguridad.
- 04Nacimiento y vínculo tempranoPreparación y conexión con el bebé.
- 05Redes de apoyoPareja, familia y acompañamiento.
- 06Posparto e integraciónRecuperación, lactancia y nueva identidad.
Consulta por las próximas modalidades y fechas disponibles.
CUIDADO INTEGRAL DEL RECIÉN NACIDO
La salud bucal también comienza al nacer
Como parte de una red de acompañamiento en el posparto, las familias pueden contar con la cercanía de un odontopediatra para solicitar una valoración bucal temprana del bebé. Esta revisión puede observar estructuras de la boca, tejidos orales y aspectos relacionados con la alimentación, y orientar si se necesita atención adicional.
La valoración odontopediátrica no sustituye la exploración integral del recién nacido por pediatría ni los tamices neonatales indicados.
Conocer Dentista Viajero · Odontopediatría ↗APRENDER TAMBIÉN ES CUIDARSE
Un espacio para preguntar sin miedo.
Información clara y respetuosa para que puedas tomar decisiones informadas durante tu embarazo y maternidad.
¿Qué es la matrescencia?
Es la transición física, emocional, psicológica y social que puede vivirse al convertirse en madre. Cada experiencia es distinta y merece comprensión y apoyo.
¿Cómo saber qué tipo de acompañamiento necesito?
Podemos comenzar con una valoración para conocer tu etapa, necesidades y expectativas, y revisar qué servicios son apropiados para ti.
¿Qué se considera para un parto fuera del hospital?
Se requiere valoración individual del riesgo, un plan de atención y de traslado, acceso a servicios de emergencia y coordinación con profesionales de salud cuando sea necesario. Ningún lugar de nacimiento está libre de riesgos.
¿Cuánto tiempo pueden quedarse con mi familia?
En algunos acompañamientos llegamos hasta dos semanas antes del nacimiento y permanecemos hasta tres días después, según disponibilidad, distancia, necesidades y acuerdo previo.
¿El parto en agua es adecuado para todas las personas?
No. Requiere valoración individual, vigilancia y plan de traslado. La inmersión durante el trabajo de parto puede aportar comodidad, pero el nacimiento dentro del agua requiere considerar riesgos y recomendaciones específicas.
¿También acompañas durante el posparto?
Sí. El cuidado puede incluir orientación en lactancia, recuperación, descanso, bienestar emocional y organización de redes de apoyo, de acuerdo con la valoración.
TU VOZ IMPORTA
Comparte tu experiencia
Si recibiste acompañamiento de Annie, puedes escribirle tu opinión. Tu mensaje será privado y solo podrá publicarse si das permiso expreso.
ESTOY AQUÍ PARA ESCUCHARTE
Tu historia merece
un acompañamiento propio.
Cuéntame en qué etapa estás y en qué ciudad te encuentras. Podemos conversar sobre tus necesidades y la disponibilidad de atención.
✉ Escribir por WhatsApp ↗229 211 1554 · Las Choapas, Veracruz · Atención según disponibilidad
✿